Лента новостей
23 февраля 2018 / Политика и общество
Губернатор поздравил жителей Подмосковья с Днем защитника Отечества
23 февраля 2018 / Политика и общество
МЧС предупредило о 32-градусных морозах
23 февраля 2018 / Происшествия
Баня сгорела в Подольске
23 февраля 2018 / Политика и общество
Участники и инвалиды войны смогут бесплатно ездить в поездах целый месяц
23 февраля 2018 / Политика и общество
Управляющие компании будут следить за качеством сортировки мусора
23 февраля 2018 / Спорт
Первая золотая награда появилась в медальной копилке российской сборной
23 февраля 2018 / Спорт
Максим Афиногенов проведет мастер-класс на Крайнем Севере
23 февраля 2018 / Политика и общество
Слабый снег и мороз до 14 градусов ожидается в Подмосковье
22 февраля 2018 / Спорт
На последней домашней игре «Витязя» определят «Бесценного игрока»
22 февраля 2018 / Политика и общество
Новая дорога свяжет Воскресенское и Щербинку
Все новости
18 апреля 2017 1231

Подольский боксер Александр Подольский провел мастер-класс для новичков

 

Он утверждает, что боксу все возрасты покорны. Заниматься этим видом спорта можно даже для удовольствия. Чему научил чемпион, в репортаже корреспондента ТВ «Кварц» Евгения Орлова.

Начать заниматься боксом никогда не поздно. Надеть перчатки можно и в 5, и в 50 лет, утверждает Александр Подольский.

«Боксом можно заниматься абсолютно по-разному: можно заниматься на результат, можно для себя – так же, как в беге. Можно бегать на короткие дистанции быстро, а на длинные делать пробежки утренние. Вот так же и в боксе. То есть это искусство самообороны, это всегда поможет и это развивает координацию», - считает мастер спорта РФ Александр Подольский.

На мастер-класс пришли почти все новички. Обучают их самым азам: правильно держать стойку, ставить шаг, отрабатывать удары. А на «десерт» Александр вместе со своим юным воспитанником показал «боксерский каскад». Это техника на координацию, выносливость и внимательность.

«Это развивает «шестое чувство» - чувство начала атаки. Очень сложно работать с боксерами, которые работают навстречу, потому что встречные удары самые сильные. И это мы называем способность работать встречно», - говорит Подольский.

Попасть на занятие к известному боксеру – большая удача. Подольский провел более двухсот любительских боев в легком весе. Профессиональная карьера насчитывает восемь поединков, и ни в одном из них он не потерпел поражения. Молодежи есть, на кого равняться.

«Мне кажется, главное - желание. Если человек хочет чего-то, он обязательно добьется. Дорога открыта», - уверен ученик Александра Подольского Алексей Постников.

В марте Александр вернулся с победой из Испании, где одержал победу над панамцем Мануэлем Ларгачей. Дрались в договорном весе – соперник оказался на 5-6 килограммов тяжелее. Подольский, имея хорошую подготовку, пошел на риск.

«Бой был напряженным. Помогло то, что превосходил его в классе – российская школа преобладала. Пытался взять грубой силой, не получилось – не ломаемся мы духом. Восемь раундов мы дрались, приблизительно два раунда я проиграл из восьми. Бой не был близким, тяжелым, но не близким», - вспоминает Александр Подольский.

Выиграв этот поединок, наш спортсмен поднялся на 190 строчку в рейтинге, и этот показатель Александр Подольский планирует улучшить. В июне планируется 10-раундовый бой. Среди возможных соперников – боксер из Италии.

 
Система Orphus
Обнаружили ошибку? Сообщите нам: выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
3 февраля 2018
 ДОМ КУЛЬТУРЫ «МЕТАЛЛУРГ», Адрес: Подольск, ул. Железнодорожная, д.20А
18 февраля 2018
 ОСУДАРСТВЕННЫЙ МУЗЕЙ-УСАДЬБА ОСТАФЬЕВО, Москва, Рязановское пос., с. Остафьево
24 февраля 2018
 ДОМ КУЛЬТУРЫ «МЕТАЛЛУРГ» (ЛЬВОВСКИЙ), мкр. Львовский, ул. Горького, д. 5
Пойдёте ли Вы на выборы Президента РФ 18 марта?